头发太油是什么原因导致的?

2020/7/2 3:11:45 142

晚上洗头早起就油,早起洗头下午就油,头发油亮紧贴头皮,为什么头皮出油这么多呢?

遗传,如果你本身是属于油性皮肤的体质,那只能怪爹妈了。这种情况平时就要做好头皮护理,选择控油型的洗发水,摸索出适合自己的洗发频率。

饮食油腻,经常吃煎炸油腻的食物不光脸上出油会比较多,也会影响到头皮的油脂分泌。饮食尽量清淡,注意适当的多喝水,少吃甜腻刺激性食物也会改善头皮油脂代谢。

熬夜、精神紧张、压力太大会刺激雄性激素的分泌,也会加剧出油。保持规律的生活习惯和良好的心态,头皮出油会少很多。

经常染发烫发或涂太多美发定型产品,这些产品会影响头皮代谢,残留物会积聚在头皮上,令你的头皮脏兮兮的。


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