注意啦!女生脱发这些诱人美食一定要忌口!

2020-04-07 398

几乎每个女生都可以化身吃货,难以抵抗美食的诱惑,但如果这些美食会加重脱发呢?发友们还能毫无顾忌地享受美食么?

女生脱发哪些不能吃

 

饮食对头发健康影响甚大,有些美味可口的食物可是头发的大敌,秃头女孩们一定要注意忌口。

海鲜、蛋黄、肥牛

这些食物的特点就是胆固醇含量高,它对人体健康的影响是全面性的,如心血管健康,当然也包括毛囊。

女生脱发哪些不能吃

 

方便面、加工肉、膨化食品

这些食物的特点是高盐高钠和人体健康关系很密切,也会加速脱发甚至外媒曾经报道:全球每年165万人死于钠超标。

女生脱发哪些不能吃

 

速溶咖啡

速溶咖啡是含糖大户,每100克速溶咖啡可以含糖45克以上,差不多一半都是糖。太多的甜蜜,头发也是承受不起呦~

女生脱发哪些不能吃

 

巧克力

女孩子天生对巧克力毫无抵抗力,but巧克力中含有大量的糖分,过于热衷巧克力会影响身体吸收其他重要的维生素,甚至可能会造成荷尔蒙失调,导致脱发少吃点巧克力可能会对你的前额秃头、发际线升高大有益处哦!

女生脱发哪些不能吃

 

碳酸饮料

碳酸饮料也是高糖食物,一罐300ML的碳酸饮料中含糖可多达15茶匙另外,还含有咖啡因,人造食品色素,香料和防腐剂。这些物质明显对身体全无益处,还会影响供应给毛囊的营养,造成脱发冰淇淋、奶油糕点等也是如此。

女生脱发哪些不能吃

 

太辣的食物

辛辣刺激的食物对内分泌系统会有很大的影响,会刺激皮脂腺分泌油脂,造成脱发增多。

女生脱发哪些不能吃

 

看到这里,菇凉们是不是已经哀嚎声一片了?这些食物全是我们离不开、戒不掉的啊!不过,它们确实会对脱发造成一定影响,发友们在满足口腹之欲之前一定要思量清楚哦

免责声明:部分图片来源于网络,如有侵权请联系删除。


Copyright © 2014-2022 北京爱德旺京科技发展有限公司版权所有 |  京ICP备14058913号

热线电话:400-880-1612

邮 箱:lexilisi@sina.com

网站地图

扫一扫更精彩!

联系我们

  • 客户微信

    扫描客户微信二维码

  • 官方微信

    扫描官方二维码

  • 联系电话

    热线电话

    400-880-1612