元宵节,这件事可比吃元宵更重要!

2020-02-06 542

首先,小编在这里祝大家元宵节快乐!

元宵养发护发

 

往年这几天,小编都会迎来一大波关于掉发量突然增多的咨询,想必今年也没有例外。

所以,发友们在吃元宵庆佳节的同时,千万别忘了自己的“头等大事”。不过,有类似情况的发友也不必惊慌失措,假期掉发量增大的原因不外乎以下两点

休假在家,洗护不到位

春季在家期间,终日蓬头想必是很多发友的状态一年到头,也就这几天可以放肆的窝在被窝里饭来张口,洗头的频率和上班相比大幅降低!

养发护发秘籍

 

BUT...我们有休假,头发的新陈交替从未中断,该脱落的头发依旧在不断脱落如果是中长发,这些掉落的头发会一直藏在发间,不易掉落,当洗头频率恢复,就会把这些头发一起洗掉,造成一种掉发突然增多的错觉。

饮食质量和生活习惯变化太

春节期间饮食难免油腻,且在家终日饱食,缺乏锻炼另外作息不规律工之后,饮食质量会急剧下降,心态也会处于短暂的节后焦虑期,困倦、注意力不集中、心情郁闷......

节后综合症掉发

 

节后的饮食和心理变化会导致一个共同的后果——内分泌的短暂失衡,头发敏感的人群,更是会显现为掉发增多、出油增多、头屑增多…

那么,节后脱发如何调整

1、解决营养问题

节后长胖是很多发友的烦恼,难免会节食减肥。不过,急剧的饮食营养变化会导致身体进入应激状态,自动减少对头发的营养供给,所以节后需要合理的饮食应合理搭配蔬菜和水果。

多吃蔬菜养发

 

2、解决激素问题

节后突然而至的工作或生活压力会引发内分泌紊乱,而头发的生长和体内荷尔蒙调节有密切关联。

熬夜、饮食辛辣刺激、情绪波动都会引发体内激素波动,所以发友们一定要学会调节自己的情绪、舒缓自己的工作压力,适当加大锻炼力度我们快速回到正常的工作状态。

工作压力大怎么护发

 

3、选择合适的洗发水恢复正常的洗发频率

头发需要定期洗护,基本上保持两三天洗一次的频率。想要与众不同的防脱体验,可以选择增发密发滋养毛囊的乐喜力丝姜康防脱洗发露,给你的头皮孕育清爽健康的环境。乐喜力丝姜康防脱洗发露专注防脱养发,无硅油,更健康。

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