不想被“鬼剃头”,赶紧先预防起来!

2019-08-28 320

  人们常说的“鬼剃头”就是斑秃,对人外形形象的影响非常严重。当头顶被鬼剃头,头发缺一块少一块的时候,相信任何人心情都会非常差。如果你不想遭遇“鬼剃头”,赶紧先好好看看这篇文章,预防起来!

  

斑秃


  一、认识鬼剃头?

  鬼剃头就是斑秃,斑秃是一种突然发生的毛发缺失,依据严重程度可分为斑片状秃发、全秃和普秃,可发生于任何年龄。引起斑秃的因素一般是精神因素、不良生活方式、某些疾病等等。

  

斑秃毛发


  二、鬼剃头有三个经历阶段

  斑秃一般要经历进行期,静止期,恢复期3个阶段。

  进行期:毛干萎缩,毛发的根部变细,毛发疏松极易脱落,头发脱落范围日趋扩大。

  静止期:一般长达3至4个月,甚至更长。这个阶段最难熬,虽然停止了掉发,但没有头发重新长出来的迹象。

  恢复期:这个时期会有头发慢慢长出,但长出来的毛发纤细柔软且容易黑白发间生,这与黑色素细胞和毛母质细胞恢复不同步有关。

  

鬼剃头


  三、斑秃时要这样养,不想被鬼剃头要这样预防

  1、合理的饮食结构

  保证充足的营养是让头发健康生长最好的办法,头发的主要组成成分就是蛋白质,因此,足量的蛋白质是头发生长的基础,还有很多维生素和微量元素也决定了头发是否会健康有光泽。

  2、保持适量的运动

  生命在于运动,有氧运动有助于增强身体免疫力,斑秃正是因为自身免疫缺陷,身体素质不好,才会表现出来

  3、调节压力

  压力是斑秃的诱因,尤其是环境的改变和过度的压力,极有可能导致斑秃的发生。所以心情和精神因素至关重要,保持良好的心情有助于改善斑秃。

  

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  乐喜力丝建议:发生鬼剃头的情况,发友们千万不要过于担心,给自己太大压力,及时改善和养护斑秃是可以好转的。


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